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Diario para la inteligencia emocional: Sentir m...

La inteligencia emocional no se trata de sentir profundamente. Se trata de entender lo que sientes, por qué lo sientes y qué hacer con ello, lo cual es un conjunto...

Diario para personas con miedo al compromiso: ¿...

La evasión del compromiso rara vez se siente como miedo desde dentro. Se siente como mantener las opciones abiertas. Ser práctico. No querer apresurarse a algo. Esperar hasta estar más...

Diario para establecer límites: Aprender a deci...

Establecer límites se convirtió en un eslogan. Ahora todo el mundo dice que está "trabajando en sus límites" y, en su mayoría, significa que leyeron un libro al respecto. En...

Diario para introvertidos: Procesando el mundo ...

Los introvertidos son procesadores internos por naturaleza. Piensan antes de hablar. Necesitan tiempo a solas para recargarse después de la exposición social. Su pensamiento más enriquecedor ocurre en privado, no...

Diario para mujeres negras: Verte con claridad ...

Las mujeres negras cargan con un tipo específico de peso invisible. El mito de la Mujer Negra Fuerte —ese que dice que puedes con todo, que no necesitas ayuda, que...

Diario para adictos al trabajo: Cuando el traba...

El "workaholism" es la única adicción que te asciende. La persona que no puede dejar de trabajar es celebrada, no amonestada. Su dedicación compulsiva al trabajo se llama ambición. Su...